Żylaki to dosyć przykra dolegliwość, która jest nie tylko problemem zdrowotnym, ale również estetycznym. To charakterystyczne poszerzenia żył widoczne przez skórę. Powodują nieprzyjemne przypadłości objawiające się dyskomfortem, uczuciem ciężkich nóg, puchnięciem. Najczęściej te uczucia pojawiają się w ciągu dnia, a szczególnie dokuczliwe są wieczorem. Dlatego o nogi należy dbać, zwłaszcza jeśli jest się w grupie ryzyka. Sprawdź, […]

Nowoczesne technologie monitoringu pojazdów dają korzyści w postaci oszczędności oraz optymalizacji procesów dla wielu firm transportowych i przewoźniczych. Warto jednak pamiętać, że swoje zastosowanie znajdują również w szczególnym przypadku, jakim jest ratownictwo medyczne. Główne cele stosowania monitoringu floty w karetkach są zatem inne niż w przypadku wcześniej wspomnianych firm. Chodzi bowiem o zdrowie, a nawet […]

Warto zaznaczyć, że wszystkie osoby prowadzące na przykład prywatny gabinet lekarski czy zarządzające placówką medyczną itp. muszą odpowiednio gospodarować odpadami medycznymi. Jak dzielimy odpady? Jak długo mogą być przechowywane poszczególne elementy? Czym powinny charakteryzować się pojemniki, worki oraz pomieszczenia do ich przechowywania? Najważniejsze kwestie na ten temat zostaną poruszone w dzisiejszym artykule. Jak dzielimy odpady […]

Coraz więcej osób liczy się ze swoim zdrowiem. Idealnie białe oraz zdrowe zęby to dla wielu wyznacznik licznych sukcesów – zaczynając od tych osobistych, na zawodowych kończąc. Nie dziwi zatem rosnąca popularność zabiegów wybielania zębów. Metod jest wiele, ale do najchętniej wybieranych należy chyba wybielanie nakładkowe – wykorzystuje się tutaj nakładki wybielające, co jest wyjątkowo […]

Żylaki to dosyć przykra dolegliwość, która jest nie tylko problemem zdrowotnym, ale również estetycznym. To charakterystyczne poszerzenia żył widoczne przez skórę. Powodują nieprzyjemne przypadłości objawiające się dyskomfortem, uczuciem ciężkich nóg, puchnięciem. Najczęściej te uczucia pojawiają się w ciągu dnia, a szczególnie dokuczliwe są wieczorem. Dlatego o nogi należy dbać, zwłaszcza jeśli jest się w grupie ryzyka. Sprawdź, […]

Właściwa profilaktyka i higiena jamy ustnej to kilka czynności, których wykonywanie sprawi, że nasze zęby oraz błona śluzowa będą zdrowe. Dzięki kilku prostym zabiegom, takim jak regularne mycie oraz czyszczenie zębów można zredukować ilość próchnicy w jamie ustnej, nawet o połowę. Warto pamiętać, że zęby rosną tylko raz w życiu i należy o nie dbać […]

Problemy cery tłustej Cechy cery tłustej to ziemisty kolor i nadmierne błyszczenie, rozszerzone pory, a także skłonność do wyprysków i przebarwień. Wszystkie te objawy związane są z nadmiarem sebum , które zatyka pory i negatywnie wpływa na funkcjonowanie skóry. Najbardziej uporczywe problemy właścicielek tłustej cery to oczywiście zmiany trądzikowe i świecenie. Wydaje się, że można rozwiązać […]

Praca programistów narosła przez lata wieloma mitami. Wśród ogółu społeczeństwa utarł się kreowany w filmach akcji obraz, programisty jako otyłego samotnika, siedzącego w zawalonym pudełkami po pizzy i częściami komputerowymi, zaciemnionym pokoju, mający za chwilę włamać się do tajnych serwerów rządowych. Tego typu stereotypy jednak nie mają się nijak to rzeczywistości. Jakie są najczęstsze mity […]

Być pięknym i młodym przez długi czas. To chyba marzenie każdej osoby. Nie tylko Pań, ale również mężczyzn, którzy coraz uważniej zwracają uwagę na swój wygląd. Zatrzymać czas Tak, wiele osób marzy o tym, aby móc zatrzymać czas. Dlaczego? Ponieważ chcą być wiecznie młodzi, a co najważniejsze piękni. Nawet młodym nie trzeba być. Można mieć […]

Problemy cery tłustej Cechy cery tłustej to ziemisty kolor i nadmierne błyszczenie, rozszerzone pory, a także skłonność do wyprysków i przebarwień. Wszystkie te objawy związane są z nadmiarem sebum , które zatyka pory i negatywnie wpływa na funkcjonowanie skóry. Najbardziej uporczywe problemy właścicielek tłustej cery to oczywiście zmiany trądzikowe i świecenie. Wydaje się, że można rozwiązać […]

Coraz więcej osób liczy się ze swoim zdrowiem. Idealnie białe oraz zdrowe zęby to dla wielu wyznacznik licznych sukcesów – zaczynając od tych osobistych, na zawodowych kończąc. Nie dziwi zatem rosnąca popularność zabiegów wybielania zębów. Metod jest wiele, ale do najchętniej wybieranych należy chyba wybielanie nakładkowe – wykorzystuje się tutaj nakładki wybielające, co jest wyjątkowo […]

Wyróżnić można trzy podstawowe metody podniesienia czy ujędrnienia pośladków. Są to powiększanie pośladków kwasem hialuronowym, powiększanie pośladków implantami oraz powiększanie pośladków własnym tłuszczem. Wszystkie te metody mają swoje wady i zalety. Różnią się od siebie możliwościami modelowania sylwetki, poziomem inwazyjności, czasem utrzymywania się efektów itd. Powiększanie pośladków kwasem hialuronowym Metoda powiększania pośladków kwasem hialuronowym jest […]

Po porodzie sylwetka wielu kobiet nie wygląda tak, jakby sobie one tego życzyły. Każda z pewnością chciałaby jak najszybciej zrzucić ten nadbagaż pozostały po ciąży. Żadna dieta-cud w spadku kilogramów nie pomoże. Zbyt restrykcyjne żywienie i nadmierne ograniczenie kcal może jedynie doprowadzić do dużych niedoborów pokarmowych. Czy schudnięcie po ciąży jest zatem możliwe? Co sprzyja […]

Tegoroczny szczyt zachorowań na chorobę bostońską przypadł na październik i listopad. To całkowicie naturalne, ponieważ wirus bostoński atakuje przede wszystkim wczesną jesienią. Chociaż choroba przechodzi samoistnie, nie można jej bagatelizować. Dowiedz się więcej o tej chorobie i sprawdź, jak sobie z nią poradzić. Choroba dłoni, stóp i jamy ustnej (HFMS) często określa się mianem bostonki. […]

Niektóre dzieci nie mogą się doczekać, aby zdobyć aparat na zęby, czyli aparat ortodontyczny, widząc w nich znak, że w swoich nastoletnich latach nie mogą być daleko w tyle. Inni jednak martwią się, co poczują lub będą wyglądać. Dlaczego dzieci potrzebują aparatu na zęby? Dzieci mogą potrzebować aparatów ortodontycznych z wielu powodów, w tym krzywe, […]

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety i całej jej rodziny. W ciele zachodzi mnóstwo zmian, zarówno bardzo łatwo odczuwalnych, jak i utajonych. Ciężarna powinna monitorować organizm, aby mieć wgląd w rozwój dziecka. Jednym z elementów tego monitorowania są regularne badania krwi. Które z nich są szczególnie zalecane kobietom spodziewającym się dziecka? Ważny hormon […]

Organizowanie dużych spotkań czy imprez wymaga odpowiedniego przygotowania. Na każdym większym przyjęciu konieczne jest zapewnienie odpowiedniej ilości jedzenia, miejsc do siedzenia, parkietu, ewentualnie sceny dla orkiestry czy didżeja. Impreza w plenerze Mnóstwo imprez odbywa się w plenerze. Żeby przygotować takie przedsięwzięcie na wolnym powietrzu, trzeba przede wszystkim mieć odpowiednio dużo miejsca. Oczywiście ilość potrzebnej przestrzeni […]

Coraz więcej osób liczy się ze swoim zdrowiem. Idealnie białe oraz zdrowe zęby to dla wielu wyznacznik licznych sukcesów – zaczynając od tych osobistych, na zawodowych kończąc. Nie dziwi zatem rosnąca popularność zabiegów wybielania zębów. Metod jest wiele, ale do najchętniej wybieranych należy chyba wybielanie nakładkowe – wykorzystuje się tutaj nakładki wybielające, co jest wyjątkowo […]

Po porodzie sylwetka wielu kobiet nie wygląda tak, jakby sobie one tego życzyły. Każda z pewnością chciałaby jak najszybciej zrzucić ten nadbagaż pozostały po ciąży. Żadna dieta-cud w spadku kilogramów nie pomoże. Zbyt restrykcyjne żywienie i nadmierne ograniczenie kcal może jedynie doprowadzić do dużych niedoborów pokarmowych. Czy schudnięcie po ciąży jest zatem możliwe? Co sprzyja […]

Każdy, kto chociaż raz się odchudzał, wie, że jest to prawdziwe wyzwanie. W większości przypadków o wiele prościej jest przytyć, niż zrzucić chociażby kilka kilogramów. Dlatego wiele osób decyduje się na skorzystanie z suplementów diety. Czy są skuteczne i czy faktycznie mogą wspomóc proces gubienia tłuszczyku, który od dawna nam przeszkadza? Tak, o ile będziemy […]

Nie daję sobie rady. Tracę kontrolę. Potrzebuję pomocy. Bardzo wielu z nas, doświadczając podobnych wątpliwości, nie dopuszcza do siebie myśli o pójściu na terapię czy konsultacje do psychologa. Tymczasem samo pojawienie się alarmujących sygnałów świadczy o tym, że fachowa pomoc jest konieczna. Jeśli przerasta nas to, z czym się zmagamy, nie umiemy zapanować nad swoimi […]

Osoba regularnie nadużywająca alkoholu nie potrafi samodzielnie pozbyć się problemu. Nawet wówczas, gdy stan zdrowia wymaga szybkiego odstawienia alkoholu, choremu trudno przestać pić, ponieważ uzależnienie odciska się głębokim piętnem zarówno na ciele, jak i psychice. Z pomocą osobom pragnącym zerwać z nałogiem przychodzi nowoczesna terapia znana jako detoks alkoholowy. Co kryje się pod pojęciem detoksu? […]

Niedosłuch to schorzenie, na które z roku na rok cierpi coraz więcej osób w różnym wieku. Ubytek słuchu negatywnie wpłynąć również na psychikę.

Chorzy często sami rezygnują z życia społecznego. Zdarza się, że muszą również borykać się z problemem bycia wykluczanym – otoczenie, nie rozumiejąc chorego, może go unikać.